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Vous êtes trop gros et vous avez envi de perdre quelques kilos, alors ici on vous donne quelques astuces pratiques pour […]

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Pratiquer du sport est une excellente habitude de vie qui permet à chacun d’être en meilleure forme physique et psychologique. Connaître […]

Le sport et le sommeil sont indispensables. Le sommeil fait partie des piliers de ce qu’on appelle la récupération. Il peut […]

Le sport participe au bon développement de l’enfant. A 3 ans, à 5 ans ou à 10 ans, le sport qui […]

La pratique méthodique de toute espèce d’exercices physiques, c’est l’une des nombreuses définitions du sport. Il joue un rôle primordial dans […]