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Vous êtes curieux de découvrir une nouvelle façon de vous entraîner lors de vos sessions sportives ? Cela tombe bien car nous avons le nom d’une salle de sport reconnue pour la qualité de ses entraînements et de son matériel ; il s’agit de 7.2 CrossFit, située au Mans. Pour progresser dans des disciplines intensives comme le CrossFit ou le CrossTraining, mais également pour profiter d’un programme alimentaire sur-mesure avec une nutritionniste certifiée, vous êtes au bon endroit !
7.2 CrossFit, la salle de sport dédiée au dépassement de soi
7.2 CrossFit est une salle de sport au Mans réputée pour la qualité de ses cours et de ses équipements mais également pour toute la surface dédiée à des entraînements intensifs. En effet, avec pas moins de 450 m², aménagés pour répondre à tous vos besoins, tout a été pensé pour maximiser le confort et la performance des sportifs.
La zone WOD permet de réaliser des séances collectives, qui changent chaque jour selon le programme prévu par le coach. Oubliez donc la routine sportive ! Mais si vous préférez travailler en solo, l’espace Open Gym est à votre disposition, équipée de machines modernes et d’accessoires variés pour des entraînements sur-mesure.
L’un des grands points forts de 7.2 CrossFit, c’est son esprit familial. Si vous êtes parent et que vous devez jongler avec votre emploi du temps, pas d’inquiétude : un espace sécurisé est prévu pour que vos enfants puissent s’amuser pendant que vous vous dépensez ! En plus, cette salle est facile d’accès grâce à un grand parking de 780 m².
Pratique et accueillante, vous n’avez plus d’excuses !
Découvrez l'univers du CrossFit et du CrossTraining avec des coachs certifiés !
Le CrossFit, c’est un mode de vie qui allie effort physique et dépassement de soi. Ce concept repose sur des mouvements fonctionnels, exécutés à haute intensité, qui sollicitent l’ensemble du corps ; vous alternez entre des exercices de gymnastique, d’haltérophilie et de cardio, le tout dans une ambiance dynamique et conviviale.
Chaque séance est différente, ce qui permet de garder la motivation et d’éviter l’ennui.
Pour les débutants, 7.2 CrossFit vous propose la supervision de coachs qui sont là pour vous accompagner à chaque étape. Certifiés et expérimentés, ces professionnels savent adapter les exercices en fonction de votre niveau. Ils vous guident, vous encouragent et s'assurent que vous atteignez vos objectifs, qu’ils soient liés à la perte de poids, au renforcement musculaire ou à l’amélioration de votre endurance.
Pour ceux qui cherchent une approche encore plus variée, cette salle de sport propose également des séances CrossTraining, combinant plusieurs disciplines et utilisant une large gamme d’équipements. Ce type d’entraînement vous permet de travailler sur tous les aspects de votre condition physique : force, souplesse, agilité, et bien plus encore.
Profitez de la séance d'essai gratuite pour vous lancer !
Vous hésitez encore à franchir la porte d’une salle de sport ? La séance d’essai gratuite de 7.2 CrossFit est la solution parfaite pour tester sans se mettre de pression. Que vous soyez curieux de découvrir le CrossFit, que vous ayez envie de sortir de votre routine sportive ou simplement de vous remettre en forme, cette première session est une porte d’entrée idéale.
C’est aussi l’occasion de rencontrer l’équipe et de vous imprégner de l’ambiance. Vous verrez rapidement que cette salle est bien plus qu’un simple lieu d’entraînement : c’est aussi un lieu de rencontre, un lieu où se crée une véritable communauté, où chacun soutient les autres dans leurs objectifs !
Et si, au terme de cette séance, vous sentez l’adrénaline monter et l’envie de continuer, vous saurez que 7.2 CrossFit est votre nouveau lieu d’entraînement.
Pour davantage de bien-être physique et psychique, rien de tel que de s’inscrire dans une salle de sport telle que celle-ci. Toutes les conditions sont réunies pour faire de chacun de vos entraînements des moments de dépassement et de satisfaction ! Et pour aller encore plus loin dans votre transformation physique, ayez recours aux conseils d’une nutritionniste présente sur place et à votre écoute.